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头发干枯护理办法

时间:2011-01-11 10:23:25来源:美发网 作者:发型

头发干枯护理办法有很多,下面给大家来介绍下几个常用的头发干枯护理办法,这几个头发干枯护理办法也是比较有用的护理方法了,一起来看看.

头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。 中药内服选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送下。 中药外敷选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。 食膳治疗用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。 推拿按摩 指梳头发:两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20~40次。 按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。 提拉头发:两手抓满头发,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间2~3分钟。 干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。 拍打头皮:双手四指并拢,轻轻拍打整个头部的头皮1~2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次,长期坚持,可防治白发脱发、头发干燥、枯黄等。 本文原创:西子美发网https://www.xiziwang.net


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