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如何让头发有光泽

时间:2010-08-23 10:43:00来源:未知 作者:西子美发网

头发有光泽?拥有一头光润亮泽的秀发是许多女性的梦想,随着年龄的增加,女性会觉得头发逐渐干枯并失去光泽。近日,《女性健康》杂志载文指出,30岁是女性护发最关键的年龄,以下两点尤为重要:

  不能太瘦。研究发现,头发主要是由毛发表面的毛鳞片与毛发中心的毛皮质构成的,其中蛋白质、锌、铁、铜等微量元素很重要。如果体表脂肪含量过低,体内脂肪和蛋白质均供应不足,头发不仅容易脱落,发色也会逐渐失去光泽,因此,女性体质指数BMI如果小于18.5,头发就很难有光泽。

  头发也要防晒。专家指出,如果头发长时间地曝晒在阳光下,就会失去水分,变得干燥。阳光中紫外线对蛋白质有着强烈的分解作用,会导致毛鳞片翻翘和剥落,使头发失去光泽,因此,头发也要防晒,可以选择水溶性的防晒啫喱,或者带防晒功能的喷雾性润发乳。

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