网站地图收藏本站

你的位置:西子美发网 > 护发技巧 >详细内容

冬天如何护发

时间:2009-12-26 09:32:23来源: 作者:womengchi

保护头发除了平时护发以外,还有营养护发。营养和头发有密切的关系,饮食是人维持生命和健康的基本能源。头发的健康所需要的营养也基本上来自于饮食。 防止早秃 可选用花生、黄豆、玉米、海带、蛋类、奶粉和含有维生素E的芝麻、莴笋、卷心菜、花菜等食物 头发变黄 有些头发逐渐变黄主要是由于摄取纯糖和脂肪过多,使血液酸***增高,应注意摄取含碘、钙、蛋白质的食物。可以多吃鲜鱼、牛奶、豆类、紫菜、海带等,还可以食用铁质多的蔬菜等,对酸***物质有抑制作用。头发开花 有些人在头发末端分裂成一束细丝羽毛状,俗称“头发开花”,可选用黑芝麻、鸡蛋、核桃等食物。 头发干枯 有些人头发即毛躁又干枯,除了用护发剂外,还要增加营养。可以选用瘦猪肉、鸡蛋、海鲜、河虾以及羊奶等食物,使头发逐渐滋润光亮。 冬季如何护发二:   随着年龄的增大,发质会越来越失去润泽与弹***,如果你的头发还齐腰,本文原创:西子美发网https://www.xiziwang.net

【上一篇:教你秋天如何护发 【下一篇:头发干枯如何护理

相关阅读
相关专题
推荐内容

相关内容