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如何护发才健康

时间:2011-01-04 10:29:57来源:美发网 作者:发型

大家都知道护发,那么如何护发才健康呢?下面听听医生从医学角度建议:   1、隔天洗一次,每星期洗三至四次头。这样都比较科学。

  2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

  3、很多人习惯晚上洗头,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,当你入睡的时候,残余的水分,由于头部在睡觉的时候,其皮肤紧贴枕头,无法通风干燥.因此,水分只能依靠人体体温蒸发,不断侵蚀头部皮肤,就会引起头部皮肤不适.所以要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。如果由于上班的缘故需晚上洗头,尽量早点洗,洗后尽量使头发干透再睡觉 。

  4、天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

  5、吹整头发时,最适当的距离为10~15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型。

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