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达人总结秋冬养发最管用的4个小秘诀

时间:2009-12-27 01:01:32来源: 作者:womengchi

冬季节是头发问题出现最频繁的时期。随着气温下降,风沙增多,空气中的水份越来越少,人们的头发也越来越干燥。不少人被头皮屑、断发、脱发等现象所困扰。记者整理了一些生活中简单易行的健发秘方,帮助大家做好秋冬头发护理

 

按摩头皮可以令头发更健康

  秘诀1 坚持做发膜

  秋冬空气质量下降、风沙频率增多,很多有害物质会黏附在头皮和头发上,产生最直接的伤害。所以最好采用滋润型的洗护产品,一些柔丝精华的护发膜也应该从这时候起注意使用,它可以提供修复发丝所需要的营养,并长效锁住水分。可以选择含有燕窝、辅酶Q10、角蛋白、核桃粒、透明质酸、维他命B5、蜂蜜等成分的针对***发膜,不仅能深层清洁头皮,祛除毛囊阻塞物、角质及死皮等,并且能深层滋润秀发、改善发质、散发光泽。同时具有防晒功效,为头发增加有力的保护

  含有综合草本维他命成分的营养液不仅能柔顺发丝,而且能深层滋养头皮,减缓皮层老化使其恢复活力,并且还可以帮助头皮更有效的吸收其他产品。营养液使用比较方便,可以在专业健发机构进行处理,也可以在家里自行护理,随时随地用它来为头发补充营养。

  秘诀2 多吃含维生素的食物

  秋季人体对水分的需求远远大于其它季节。同样头发也一样,身体得到充足的水分后,头发也可以分到一杯羹,减轻干燥程度。

  多食蔬菜少食肉类,减少对油脂的摄入,是内调的重点。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢***脱发有一定效果。

  秘诀3 勤按摩

  按摩对疏缓头皮经络有很重要的作用,能促进头皮的血液循环,加速新陈代谢。头皮按摩简单易行,在办公室、旅途中,随时可用双手十指肚轻敲头皮,从前额经头顶到后脑,每次5~10分钟。坚持一段时间后,会对头皮屑、掉发等问题有明显的效果。

  秘诀4 善用精油

  不同的精油会对头皮产生不同的特殊功效,如茶树精油可缓解头皮油脂分泌过旺;迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激头皮毛发生长;百里香精油、雪松精油对减轻头皮屑、掉发现象有很好的效用;而依兰精油则可增亮发色。可根据不同的需求选取。每天抽出10分钟左右的时间,对头皮进行精油按摩会有意想不到的效果。

  专家称,这些经验都是多年来在“头皮SPA”的实践和研究总结出来的。头皮SPA是专业的健发之道,包含头部洗护、按摩、保养等多重细致、专业的呵护,不仅是护发、养发,更能有效的解决头皮问题。只有头皮健康,头发才可能真正健康。如果日常就注意护理自己的头皮,会减少很多头发问题。

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