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孕期能做头发护理吗

时间:2010-03-06 14:57:05来源:护发 作者:西子网

问:我现孕期为第17周,可否做头发护理?并非为染发或电烫,但需用带电护理设备罩于头部15分钟左右。我身高为1.57,怀孕前体重为41公斤,现体重为43.5公斤(怀孕第17周)。我是否属于瘦弱体形,该争取保持怎样的体重增长速度?怀孕期是否需要多食动物内脏,如肝、肾脏等?

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答:1、你现在是在孕中期,你说的这种头发护理是可以做的,对胎儿没有影响。

     2、我国孕期平均体重增加值为12.5公斤,孕16周以后平均每周的增长为0.34千克。孕期体重增加的多少,和孕前的基础体重是有关系的,判断它是否正常,要观察增长趋势,你的体重增长在正常范围你的低限。做产前检查的时候医生是要根据你的体重和胎儿发育情况绘制一个曲线的图表,如果超出了正常的范围,医生会及时提醒你。不必刻意增加体重,只要胎儿在正常增长就是正常的。

     3、肝脏内含有丰富的维生素和微量元素,是营养很丰富的食品,孕期服用可以补充铁、钙和维生素等。但是食用肝脏也不宜过多,孕妇在妊娠期每周食用二至三次即可,各种动物肝脏可交替食用。肝脏是动物的解毒器官,有些有害物质是在肝脏内降解消除的,有些未降解完全的毒物仍存留于其间。另外维生素A、D等在某些动物肝脏内含量极高,如羊肝、狗肝,过量摄入会致中毒。因此,为了安全食用,在进食动物肝脏时要适量,并采用正确的清洗加工方法。肝脏在食用前应切成小块,在清水中浸泡,以便把有毒物质从肝脏中排出。如果你的饮食情况正常,不必刻意多吃动物的肝和肾。

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