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用枸杞养发护发方法

时间:2010-11-02 10:27:45来源:美发网 作者:美发

用枸杞养发护发方法,来看看如何用枸杞养发护发吧.

有数据显示,中国中青年男性脱发的发病率较20年前增长了10倍以上。      专家说,脱发的原因很多,护发前要找准“病根,可以拿一张干净的纸巾,将脱落的头发放在上面,如果发根较湿润,有轻微的水分,那可能是水汽上逆造成的脱发,则要健脾利湿,可以选用茯苓,把茯苓磨成粉末,用开水冲服,一天2次,每次6,连续服用两个月脱发会有明显的改善。      因精神紧张、压力大造成的脱发,可以试试补肾生发的黑芝麻核桃,最好在早晨喝,因为早晨通常是空腹,能够充分吸收利用,发挥养发的作用。     不过,专家提醒说,黑芝麻、核桃虽然好,但不宜直接吃,最好是做成粥,因为脾虚的人很容易造成上火或消化不良,而且这两种食物含有一定的油脂,老年人不要一次大量食用。     养发护发还不能忽视补肾,如果肾气充足,就会有一头乌油油”浓密亮泽的头发,如果肾气不足,头发不但少,还缺少光泽。脱发的人可以选“补肾高手”——枸杞,可以用枸杞泡酒,每天喝一杯,或者用枸杞泡茶喝。

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