网站地图收藏本站

你的位置:西子美发网 > 产后疾病 >详细内容

产后抑郁症症状及产后抑郁症治疗方法

时间:2012-04-12 15:19:08来源:www.xiziwang.net 作者:美发网

产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产后抑郁症症状及产后抑郁症治疗方法有哪些呢?

产后抑郁症症状

一般产后抑郁症仅在产褥期表现出明显的抑郁症状,但有的发病时间可长达数年。产后抑郁症病史的妇女再次分娩发生产后抑郁症的几率会显著增加,复发率高达30%~50%。产后抑郁的母亲还可对婴幼儿(特别是男性婴幼儿)的情感、营养状况、智力发育和行为发展产生不利影响;产后抑郁母亲的婴儿发育状况明显劣于正常母亲,而且影响婴儿的抗病能力,婴儿患精神疾病的风险是正常母亲婴儿4倍。

  情绪方面

  常感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪,甚至焦虑、恐惧、易怒,每到夜间加重;

  自我评价降低

  自我评价降低,自暴自弃、自责、自罪,或表现对身边的人充满敌意、戒心,与家人、丈夫关系不协调;

  创造性思维受损

  创造性思维受损,行为上反应迟钝,注意力难以集中;

  对生活缺乏信心

  对生活缺乏信心,觉得生活无意义,出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退,还可能伴有一些躯体症状,如头晕头痛、恶心、便秘、泌乳减少等,严重的表现为反应迟钝,对生活失去兴趣,丧失社会能力,并有自杀或残害婴儿等倾向。

产后抑郁症的表现

  1.情绪的改变:

  患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境

  2.认知改变:

  患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀

  3.意志与行为改变:

  患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。

  4.躯体症状:

  约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。

严重产后抑郁症的征兆

  如果发现以下严重产后抑郁症状,务必立即向专家寻求帮助和治疗。

  · 抑郁症状明显,严重干扰日常生活和无法照看婴儿。

  · 感觉极度疲倦和严重失眠。

  · 感到绝望和无助。

  · 感到失落,没有动力,对自己和家庭失去兴趣。

  · 有想要伤害婴儿的冲动或不想照看婴儿。

  · 自杀倾向。

产后抑郁自测

   产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新妈妈不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受: 

  1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。 

  2、几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。 

  3、食欲大增或大减,妈咪体重增减变化较大。 

  4、睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。 

  5、精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语、不吃不喝。 

  6、身体异常疲劳或虚弱状态。 

  7、思想不能集中,语言表达紊乱,缺乏逻辑性和综合判断能力。 

  8、有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。 

  9、有反复自杀的意念或企图。 

  第一种情况: 

  如果这9道题的答案,你有5条答“是”的话,且这种状态持续了2周的时间,那么就要怀疑自己是产后抑郁了。 

  第二种情况: 

  如果这9道题的答案只有1条答“是”,但每天都出现,那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。 

  第三种情况: 

  如果不满足以上两种情况,但又感到有些情绪低落的话,就很可能是产后抑郁。

诊断标准

  美国精神病学会1994年制订的产后抑郁症的诊断标准是:

  在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状,首先必须具备(1)、(2)两条。

  (1)情绪抑郁;

  (2)对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感;

  (3)体重显著下降或增加;

  (4)失眠或睡眠过度;

  (5)精神运动性兴奋或阻滞;

  (6)疲劳或乏力;

  (7)遇事皆感毫无意义或有自罪感;

  (8)思维能力减退或注意力涣散;

  (9)反复出现死亡想法。

  目前国内运用较多的产后抑郁症筛选诊断方法主要有有Zung抑郁自评量表(SDS)和爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)。本文原创:西子美发网https://www.xiziwang.net


相关阅读
相关专题
推荐内容

相关内容